公園YOGAやりました〜♪

今日の10時から、予告した通り、
公園YOGAをやりましたよー。

集まってくださった方は女子高生からおっちゃんまで、
総勢10名でしたー。

少し寒かったけど、だんだん暖かくなってきて。




空を見上げたり〜


大地を感じたり〜


シャルマは素敵なことを教えてくれます。
自分に感謝しましょう。
太陽に感謝しましょう。
自然に感謝しましょう。
植物・動物に感謝しましょう。
地球に感謝しましょう。
自分の周りの人達に感謝しましょう。

小鳥の鳴き声が聞こえる芝生の上で、自然を感じながら
新年の初ヨガをさせていただきました。

集合して〜


じゃんけん大会〜

おっちさんのジャムや、
陽子さんの魔除けやコーヒー、
私は韓国コスメ、
おんこちゃんのストラップ、
かずおのほうべにちゃ。
提供させていただきました。
おっちさん、陽子さん、ありがとうございました。

シャルマから全員に３億年前の塩をいただきました。
ピンクのハート型のヒマラヤ岩塩です。
幸せになれそうです〜


素敵なエネルギーを持つ
素晴らしいヨギー＆ヨギーニさんたちです。
あ、ひとりやってない人みーっけ！

気持よかった〜。  

昨日は

２日はパパのお墓参りに行きました。
ぶんしろうも一緒に行きましたよー。

ぶんしろうは、何故か私たち夫婦と行動するのが好きなんです。
どうみても親子ですよねー。
幸せのひととき。

でー、ぶんのとうちゃんとかあちゃんも合流して新年会です。
お料理ね。たまには載せますよ。

「写楽」製おすし。


meg製カプレーゼを作ってみました。（切っただけ）


ママ製なますを作ってくれました。


meg製生ハム×レタス（巻いただけ）


ママ製レンコンチンピラ。ぢゃなかった、キンピラ。


焼津製マグロちゃん


鈴木しゃんちで買ったスパークリングワイン。
クリスマスに開けることができなかったからお正月にいただきました。
飲みやすくて大好評！


おでんは大晦日からずっと煮こんだもの。（meg製）
いただきまーす。


たまご、外せません。


ぶんしろうは、どーしても「サザエさん」を観たかったって。
あなごさん役の格闘家の武蔵さんが、奥様役の北斗晶さんに
やられちゃうシーンを観たかったみたい。
王子の膝の上や〜


ばあばの膝の上や〜


結局、とうちゃんとかあちゃんは帰宅。
ぶんしろうだけお泊りになりました。
両親が行ったあと、ちょっと涙ぐんでいたけどね。

おやすみ。  

かずおpart3

今年のお年賀はかずおっちのこれ。
あー、かずおは焼津駅の近くでお茶屋さんをしています。
石松園銘茶本舗(0120-296-123)っていう店です。

こちらの中身は



幸せの「おおぶくちゃ」です。
詳しいことはかずおのブログ→こちら

あとね。これ　↓　もオススメです。

あ、これね。

ほうじ茶×紅茶のブレンドなの。
言っちゃうとね、私と王子が名付け親です。
えへへ。「ほうべにちゃ」かわいいですー。
かずおが採用してくれましたー。
かわいいだけじゃあないんだよ。おいしいのだー。

缶もいろいろですよ。私のお気に入りは。





あなたはどれが好き？
組み合わせ自由なので、かなり長時間店に入り浸ってます。
ごめんなさい。

紅茶はセイロンのかずおが超お気に入りの葉っぱ。
これだよ。↓


それとね。お年玉も入れられる袋も今ならありまーす。


お正月休まず営業中だそうでーす。