入会したよ

今日から入会。
下村トレーニングジム。
追い込んでみました。
筋肉大切だなーとは思っていましたよ。
シャンとしたおばあちゃんになりたいな。
膝、腰、肩、元気なおばあちゃんになりたいな。
そんなことを強く感じて、同級生のやっているジムに通う流れとなりました。

あちこち効いているのがわかって、キツいのに面白い。
実は筋肉痛が好きな私なのでした。
明日の朝が怖いけど、同級生のトレーナーさんに頼ってみます。
いろんなところが、緩んできているので、絞れるといいな。