ひさびさyoga

久しぶりにヨガ行って来ました。

シャルマはインドから帰国して、一段とグレードアップ。
うう、ついていけませーん。
明日は完全に筋肉痛です。

でも、体動かすのって気持ちいい〜。

全てに感謝。
ありがとう。